开启工具
操作声明
无障碍声明
热门搜索:
头像
所在位置:
无障大学
详情
适老化改造|预防“最后一跤”—家庭环境适老化改造—卫生间·浴室篇
适老化改造|预防“最后一跤”—家庭环境适老化改造—卫生间·浴室篇
2021-08-27 - 2021-08-28
-
发表于2021-08-27 16:28:22.0

   

   现在越来越多的年轻人去外地打拼,如何照顾远在家乡的父母成为子女们头疼的一大难题。因为老人跌倒拥有较高的发生率和致残率,老人跌倒常被人称为“最后一跤”,出门在外的子女最不放心的就是老人磕了碰了。


   我国每年约有4000万老人会因为地滑摔倒一次,发生在卫生间里的占50%。所以从现在开始重视跌倒对老年人健康和生命的威胁,给你的家里来个大改造吧。


   随着年龄的增加,老年人对于平衡的掌握力和腰腿的力量越来越差。很多老人难以蹲下上传统的蹲厕,及时更换马桶是个很好的选择。

   对于不方便改造的老小区而言,也有很多便宜好用的坐圈来让蹲厕更加舒适哦。


4a842ed4a55d95455ad3869c3c02e33.png


   为了方便老人安全如厕和洗浴也要适当加装一些抓杆

   当马桶靠近卫生间一侧墙面时,可选择在侧墙面上安装 L 型和一字抓杆

   当马桶处于卫生间中间时,可在马桶后侧的墙上安装 U 型抓杆

   老人冲洗身体各部位和洗手刷牙时经常无法保持平衡, 此时也需要一字纵向抓杆和u型抓杆的帮助。

   除此之外,许多老人习惯于坐着洗澡,此时就需要一把合适的浴凳, 同时还需要放低或可调节角度的花洒配合抓杆的使用。


13e31eea5009f33e4035e4c202e8927.png


  b7af150d2242faf67140daa4886df2b.png


       家里有使用轮椅的老人的话,在卫生间的储物空间设置上,遵循常用物品低,不常用物品高的原则。

   适当地将洗手池下方悬空,给老人留够放腿的空间,镜子也要稍微降低高度或者增加倾斜度方便老人使用。

   另外,马桶也要根据轮椅的高度进行适当调整。


   除了身体变弱以外,很多老人有便秘,尿频,尿不尽的等等问题,可以说在家不是在卫生间就是在去卫生间的路上。如何保证安全就很重要了。

   洗手,洗澡完卫生间地面多少会有一些水渍,需要及时拖干,在卫生间出入口的地方可以放置硅藻土地垫来防止滑倒,卫生间地板材料也应尽量选取防滑材质或者加装防滑垫

   从卧室沿着走廊一路到卫生间最好安装多个小夜灯,避免起夜的老人滑倒,同时将卫生加紧的灯开关装在出入口外侧,这样就不用摸黑进厕所啦。


8575220459f0bd273a93cb648e68fa6.png


   除了以上这些,还有一个年轻人很难注意到的问题。就是老年人的感温能力和我们是不一样的,老年人对于温度变化的感应更为迟钝。因为这个问题而导致的中暑,还有浴足器烫伤,加热毯烫伤的新闻相信大家都有看过。

   为了避免洗澡前洗澡后老人容易风寒着凉,浴室和洗手间最好也加装暖气设备。

同时为了避免老人洗澡时烫伤,水温报警器也非常有必要呢。


   注意好以上这些要点,不仅在外的子女能安心工作,更放心父母的日常生活,并且老人可以避免很多卫生间和浴室湿滑造成的意外摔倒伤害并提高居家生活质量。




主管单位:深圳市残疾人联合会 丨主办单位:深圳市无障碍城市联合会 丨备案号:粤ICP备2021008178号丨深圳市无障碍城市联合会版权所有